Zašto je važno učiti nenasilnu komunikaciju po modelu Marshalla Rosenberga?
U današnjem svijetu, prepunom nesporazuma i sukoba, sposobnost izražavanja vlastitih potreba i slušanja drugih s empatijom ključna je za izgradnju kvalitetnih odnosa, bilo u obitelji, na poslu ili u zajednici. Nenasilna komunikacija (NVC), prema modelu Marshalla Rosenberga, nudi jasan i moćan alat za razumijevanje sebe i drugih bez osuđivanja, optuživanja ili šutnje.
Što ćete naučiti na osnovama?
Ova edukacija osmišljena je kao polazna točka za upoznavanje s ključnim elementima nenasilne komunikacije. Baš kao što ne možemo graditi kuću bez temelja, teško je razvijati emocionalnu inteligenciju i komunikaciju bez razumijevanja osnovnih principa.
Kroz četiri susreta, polaznici će imati priliku:
- upoznati temeljne korake NVC-a: promatranje, osjećaji, potrebe i molbe
- naučiti kako razlikovati promatranje od prosudbe
- osvijestiti i povezati se s vlastitim osjećajima i potrebama
- vježbati kako jasno i iskreno izraziti sebe, bez kritike i okrivljavanja
- razvijati sposobnost empatičnog slušanja drugih, čak i kada izražavaju nezadovoljstvo ili kritiku
Koji su ishodi edukacije?
- jasnije razumijevanje sebe i svojih unutarnjih procesa
- alate za konstruktivno izražavanje u konfliktnim situacijama
- veću emocionalnu pismenost i sposobnost regulacije u izazovnim odnosima
- temelj za daljnje produbljivanje učenja i praksu NVC-a
- podršku zajednice i siguran prostor za vježbu
Za koga je edukacija namijenjena?
Edukacija je namijenjena svima koji žele poboljšati svoje odnose, bolje razumjeti sebe i druge te razviti način komunikacije koji njeguje povezanost, jasnoću i empatiju.
Posebno je korisna za:
stručnjake koji rade s ljudima (nastavnici, terapeuti, socijalni radnici, zdravstveni djelatnici)
- roditelje i partnere koji žele više razumijevanja i manje konflikta
- timove i kolektive koji žele graditi kulturu suradnje i poštovanja
- sve one koji osjećaju da „mora postojati bolji način“ komunikacije i žele ga naučiti
Radionica uključuje teorijski okvir, konkretne primjere i praktične vježbe, uz prostor za refleksiju i dijeljenje iskustava u grupi.
Vrijeme održavanja: 4. rujan – 5. rujan 2025.
Trajanje: dva dana, subota i nedjelja, (16 sati) od 10:00 do 18:00 sati
Adresa: Zagreb, Nova Ves 50
Radionicu vode: Sanjica Ćaćić uz asistenciju Sonje Kersten
Kotizacija: 200,00€
Edukaciju vodi: Sanjica Ćaćić Hećimović Podpredsjednica Centra za nenasilnu komunikaciju Hrvatska i nakon petogodišnjeg učenja NVC-a trener je u pre-assessmentu. Međunarodno je certificirana NLP trenerica te business, family i Wingwave coach s dugogodišnjim iskustvom rada s ljudima. Završila je Londonsku školu za upravljanje reputacijom i više od dvadeset godina posvećeno se educira u području humanističke psihologije. Kao edukatorica komunikacijskih vještina surađivala je s vodećim hrvatskim tvrtkama, a deset godina vodi i edukacije za roditelje kroz udrugu Abeceda roditeljstva. Njezin je poziv povezivanje ljudi i uvjerena je da je poznavanje komunikacijskih vještina nužno za prevenciju bilo koje vrste sukoba.
Asistira: Sonja Kersten trenerica NVC-a u procesu certifikacije, prvi susret s NVC-om dogodio joj se 1998. godine na tromjesečnoj edukaciji za mirovne aktiviste.. Od tada su medijacija i nenasilna komunikacija za nju neraskidivo povezane i čine temelj brojnih aktivnosti i projekata izgradnje mira i zajednice u kojima sudjeluje kroz volontiranje i rad u Centru za mir Osijek do 2011. godine, kada s još tri kolegice osniva centar za medijaciju. 2006. godine prevela je na hrvatski jezik knjigu Marshalla Rosenberga Nenasilna komunikacija – Jezik života. Od 2021. godine suosnivačica je, zajedno s još petoro mirovnih aktivista, institucije za mirovno obrazovanje i djelovanje Politika nenasilja, putem koje razvijaju kapacitete lokalnih zajednica u Hrvatskoj za nenasilje i nenasilno djelovanje.
Prijavite se i zakoračite u svijet povezanosti i razumijevanja!
Zbog ograničenog broja polaznika (12) molimo da rezervirate svoje mjesto što prije.
Nakon prijave dobit ćete podatke za uplatu / rezervaciju mjesta
Maksimalan broj polaznika je 12. Centar za Nenasilnu komunikaciju pridržava pravo odgoditi edukaciju ako se prijavi manje od 6 polaznika. Budite slobodni uputiti nam pitanja na: 095 55 18 344 – Sanjica